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	<title>ひとりごと | 菅原昇司website</title>
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	<description>ライブスケジュールたまに雑談</description>
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		<title>3月24日菅原昇司ビッグバンド with LUNA</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Mar 2023 00:53:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[音楽]]></category>
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					<description><![CDATA[は満席となりましたので新規の予約は終了となりました。以降キャンセル待ちの予約ということになります。ご了承ください。 昨日もリハをやってきました。1週間に3回と集中してやりました。メンバーも忙しい中よく集まってくれました。 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>は<strong><span class="bold-red">満席</span></strong>となりましたので新規の予約は終了となりました。<br>以降キャンセル待ちの予約ということになります。ご了承ください。</p>



<p>昨日もリハをやってきました。1週間に3回と集中してやりました。メンバーも忙しい中よく集まってくれました。どうしても都合がつかなかったメンバーのかわりに参加してくれたエキストラの皆さんにもたくさん協力してもらいました。<br>残すリハは19日のみ、LUNAさんと初合わせです。気合い入れていきましょう。</p>



<p>アレンジの方もなんとかなりそうです。<br>先月はこんなことつぶやいてましたね。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/230209_ssbb/" title="ふと思ったんです" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-160x90.jpg 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-120x68.jpg 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ふと思ったんです</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">譜面書きをしながら。「あれ？俺って今までに書いてきたビッグバンドの譜面って数曲だけだよな」「あれ？？過去には小編成のアレンジはそこそこやってきてるけどビッグバンドはほとんど書いてないな」「あれ？？？曲を書き始めて約20年くらいの中でビッグバ...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.02.09</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>さらには</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/230214_hitorigoto/" title="ふと思ってからというもの" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-160x90.png" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-160x90.png 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-300x167.png 300w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-1024x571.png 1024w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-768x428.png 768w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-120x68.png 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448-320x180.png 320w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2020/06/296304f1e5d0b0d638cd0c553ae90448.png 780w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ふと思ってからというもの</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">3月24日用のビッグバンドアレンジを毎日やっています。ここ数日演奏自体無いのでここぞとばかり譜面のアイディアを探す日々となっております、はい。で、ここらへんでふと思うわけです。「あ、おれ楽器全然さわってない、、、」そうです、譜面書きをやり始...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.02.14</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>こんな途中報告も</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/230302-bigband/" title="アレンジ作業中、、、" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/327099747_1254773165386703_5960742420392398213_n-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/327099747_1254773165386703_5960742420392398213_n-160x90.jpg 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/327099747_1254773165386703_5960742420392398213_n-120x68.jpg 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/327099747_1254773165386703_5960742420392398213_n-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">アレンジ作業中、、、</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">うん、終りが見えない、、、リハは8日、10日、15日、19日と集中してやります。リハは待ってくれない！こーんな感じで作業中です。ぜひ「くう」にお越しください。菅原昇司(トロンボーン、アレンジ)アルトサックス 村川佳宏、島谷佳代テナーサックス...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.03.02</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/230305-ssbb/" title="アレンジ作業中" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-160x90.jpg 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-120x68.jpg 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">アレンジ作業中</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">んん〜終りが見えてきたの、かもしれない。アレンジが完成した曲を発表！イコール本番で演奏する曲ですね。Fly me to the MoonDestination MoonJoy SpringDay in,Day outOn a Clear D...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.03.05</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>1ヶ月くらいで10曲近くをビッグバンドアレンジしました。出来るもんですね〜。<br>はいこれには秘密がありまして、、、<br>実は今回ビッグバンドで演奏するほとんどの曲が昨年ラージアンサンブルで演奏した曲の焼き直し？肉付け？なんです。</p>



<p>昨年のラージアンサンブルとは</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/220228_sle-luna/" title="2月28日 菅原昇司Large Ensemble with LUNA" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/02/271832976_481066816973132_1750379519840485193_n-160x90.jpeg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/02/271832976_481066816973132_1750379519840485193_n-160x90.jpeg 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/02/271832976_481066816973132_1750379519840485193_n-120x68.jpeg 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/02/271832976_481066816973132_1750379519840485193_n-320x180.jpeg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">2月28日 菅原昇司Large Ensemble with LUNA</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">2月28日 菅原昇司Large Ensemble with LUNA「くう」にて19時30分から 21時終演まんぼう期間延長により残念ながらメンバーの変更があります。菅原昇司(トロンボーン)山口将大(トランペット)村川佳宏(アルトサックス)...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.02.22</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>昨年のラージアンサンブルのセットリスト</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/220228large-ensemble-with-luna/" title="菅原昇司Large Ensemble with LUNA終了しました" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/03/274330376_344373371032935_5766468519805217886_n-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/03/274330376_344373371032935_5766468519805217886_n-160x90.jpg 160w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/03/274330376_344373371032935_5766468519805217886_n-120x68.jpg 120w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/03/274330376_344373371032935_5766468519805217886_n-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">菅原昇司Large Ensemble with LUNA終了しました</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">前日リハ含め、とても充実した二日間となりました。まんぼうによる時短の制限もありながら10曲演奏することができました。メンバーの対応力、素晴らしかった。LUNAさんの力強い歌声は大きいバンドでも絶対カッコいいと思って企画しました。結果、最高で...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.03.01</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>曲の雰囲気、構成、イントロ、tutti、エンディング、、、このあたりが曲を作る上でとても時間がかかってしまう部分です。これらのアイディアを出す時間がアレンジ作業の大半です。めちゃくちゃ時間かかります、私の場合。<br>今回10曲の内8曲が昨年のラージアンサンブルのアイディアをほぼそのまま使っています。なので今回の作業としてはすでにあるアイディアを基にしてビッグバンド用に各楽器に音を割り当てるのがほとんどです(いや、これはこれで難しいんです、勉強中です)、物足りないなと思ったところは加筆したり。<br>完全新曲は2曲ですね。こちらもやはりアイディアをひねり出すのが一番時間のかかりましたね。<br>まっっっっったく無の状態から「さあ、1ヶ月で10曲かけ！」は、うん、無理です。出来たとしても曲毎の質もだいぶ下がると思います。あと単純に譜面のミスとか見易さ、そういったところまで気を遣う余裕はないでしょうねぇ。</p>



<p>例えばPCでパート譜を作ると以下のように自動でレイアウトされることがあります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1016" height="689" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes1.png" alt="" class="wp-image-11840" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes1.png 1016w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes1-300x203.png 300w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes1-768x521.png 768w" sizes="(max-width: 1016px) 100vw, 1016px" /></figure>



<p>どうですか？「2ページ目それだけ？？？」とか「いや、なんとか1ページにまとめろよ」とかいろんな声が聞こえてくるようです。</p>



<p>「じゃあわかった1枚にするよ」ってことで</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="486" height="694" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes2.png" alt="" class="wp-image-11841" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes2.png 486w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes2-210x300.png 210w" sizes="(max-width: 486px) 100vw, 486px" /></figure>



<p>「うーん、1枚になったけどなんか違う」とか「1段に小節多すぎ」とか言われちゃいますね。</p>



<p>なので余裕を持って2ページで書いたものが</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="694" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes3.png" alt="" class="wp-image-11842" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes3.png 1024w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes3-300x203.png 300w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/03/cross-rhodes3-768x521.png 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>見やすくはなりましたよね。見にくい譜面はそれだけで演奏のクオリティ下げてしまいます。なぜなら「譜面を解読する」という余計な時間が入ってきちゃいますからね。少ないリハでこれは致命的なロスです。そういった手間をメンバーに取らせないように準備をするのが大事です。</p>



<p>余談ですが、このようなレイアウト作業ってそこそこ時間かかります。だいたい1分〜2分くらい。<br>かけることの16パート。20分ちょっとです。はっきり言って時間無い中でアレンジしているとこの20分に時間をかける余裕すらなくなります。それよりも早く次の曲へ次の曲へと言う感じです。結果10曲近く見にくい譜面がメンバーのもとへ、、、恐ろしい。</p>



<p>脱線、、、</p>



<p>今回余裕を持って？譜面が完成したとはいえ肝心の楽器のトレーニングの時間をすべてアレンジの方にいってしまったので、これから楽器も吹く！楽器もアレンジも両立、一番難しい。</p>
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		<title>昨日は献血！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 06:25:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[大通り献血ルーム]]></category>
		<category><![CDATA[献血]]></category>
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					<description><![CDATA[ありがたい事に今回もいただきました。 サランラップはありがたい！ ハッピーターン、買って食べる事ないのでこれまた楽しみ。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ありがたい事に今回もいただきました。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-1024x768.jpg" class="wp-image-11730" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-1024x768.jpg 1024w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-300x225.jpg 300w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-768x576.jpg 768w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-1536x1152.jpg 1536w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/img_2435-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>サランラップはありがたい！</p>



<p>ハッピーターン、買って食べる事ないのでこれまた楽しみ。</p>



<p></p>
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		<title>ふと思ったんです</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 13:14:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[アレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[ビッグバンド]]></category>
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					<description><![CDATA[譜面書きをしながら。 「あれ？俺って今までに書いてきたビッグバンドの譜面って数曲だけだよな」「あれ？？過去には小編成のアレンジはそこそこやってきてるけどビッグバンドはほとんど書いてないな」「あれ？？？曲を書き始めて約20 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>譜面書きをしながら。</p>



<p>「あれ？俺って今までに書いてきたビッグバンドの譜面って数曲だけだよな」<br>「あれ？？過去には小編成のアレンジはそこそこやってきてるけどビッグバンドはほとんど書いてないな」<br>「あれ？？？曲を書き始めて約20年くらいの中でビッグバンドのアレンジ数曲、ってことだよな、、、」<br>「あれ？？？？ビッグバンドの本番って来月24日だよな」<br>「あれ？？？？？本番って何曲やるんだっけ？10曲くらいだよな」<br>「あれ？？？？？？残り1ヶ月半じゃん、、、、」<br>「あれ？あれ？リハのこと考えると今月中には何曲か仕上げないと、、、、」<br>「あれ〜〜？？？じゃあ残り3週間じゃん」</p>



<h1 class="wp-block-heading">「あれ？？？？？？？曲を書き始めて約20年くらいの中でビッグバンドのアレンジ数曲の俺が今月中に数曲？？？」</h1>



<p>、、、お待ちしています。こんな感じで作業しています。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true"><p lang="ja" dir="ltr">「Day in,Day out」歌とビッグバンド。エンディングのアイディア。これから音域等の調整。3月24日「くう」で。 <a rel="noopener" target="_blank" href="https://t.co/M2qFOM9iVO">pic.twitter.com/M2qFOM9iVO</a></p>&mdash; 菅原昇司 (@Sugawara_Shoji) <a rel="noopener" target="_blank" href="https://twitter.com/Sugawara_Shoji/status/1622732303284998145?ref_src=twsrc%5Etfw">February 6, 2023</a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
</div></figure>



<p>菅原昇司(トロンボーン、アレンジ)<br>アルトサックス 村川佳宏、島谷佳代<br>テナーサックス 山鹿俊孝、林航平<br>バリトンサックス 高島充<br>トランペット 吉野高広、平内亮、末岡友介、三森和真<br>トロンボーン 岩手光雄、杉澤康太、真壁健太<br>ピアノ 中島弘惠 ベース 大久保太郎 ドラム 長崎晃<br>歌 LUNA</p>



<p>ゲスト　LUNA</p>



<p>予約2,500円(当日3,000円) +飲物代600円</p>



<p></p>



<p>ご予約はメンバーか「くう」まで<br>「くう」<br>電話　011-218-1656<br>web予約　<a rel="noopener" target="_blank" href="http://www.sapporo-coo.com/?page_id=24">http://www.sapporo-coo.com/?page_id=24</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="724" height="1024" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-11718" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-724x1024.jpg 724w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-212x300.jpg 212w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-768x1086.jpg 768w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n-1086x1536.jpg 1086w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/02/329577557_1268899963661870_6394364114866362902_n.jpg 1448w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" /></figure>
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		<title>オリジナル曲、プロレス技名を付けた曲まとめ(動画、音あり)</title>
		<link>https://sugawarashoji.com/original_prowrestling/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 06:15:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[スポーツ]]></category>
		<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[音楽]]></category>
		<category><![CDATA[Bow & Arrow]]></category>
		<category><![CDATA[Cross Rhodes]]></category>
		<category><![CDATA[Foot Stomp]]></category>
		<category><![CDATA[Half Hatch]]></category>
		<category><![CDATA[KIll Switch]]></category>
		<category><![CDATA[Kitchen Sink]]></category>
		<category><![CDATA[Rolling Cradle]]></category>
		<category><![CDATA[Senton]]></category>
		<category><![CDATA[オリジナル]]></category>
		<category><![CDATA[プロレス]]></category>
		<category><![CDATA[顔面蹴り]]></category>
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					<description><![CDATA[全部で9曲！1ステージ出来ますね。 1 Half Hatch これは良いHalf Hatchまとめだ 2 Bow &#38; Arrow(弓矢固め) これ演奏動画無いんだよな〜、かわりに音っ！5トロンボーン＋3リズムのバ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>全部で9曲！1ステージ出来ますね。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc1">1 Half Hatch</span></h3>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="菅原昇司クインテット「Half Hatch」" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/Wrjv3-F0YXc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>これは良いHalf Hatchまとめだ</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="WWE: Half Hatch Suplex" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/fYCC82YHgR0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">2 Bow &amp; Arrow(弓矢固め)</span></h3>



<p>これ演奏動画無いんだよな〜、かわりに音っ！<br>5トロンボーン＋3リズムのバンド「F-Five」より<br>14.07.31 Jamusica<br>酒本ひろつぐ、板橋夏美、河合修吾、古川巧馬(トロンボーン)<br>板谷大(ピアノ)柳真也(ベース)竹村一哲(ドラム)</p>



<figure class="wp-block-audio"><audio controls src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2014/08/bowarrow-2.mp3"></audio></figure>



<p>腰がアレする痛い技</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="結果、弓矢固めを受けるベテラン…" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/zmKqTGurGqc?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">3 GANMEN GERI(顔面蹴り)</span></h3>



<p>演奏動画なし、楽譜作成ソフト「muses score」で作成した音</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="GANMEN-GERI" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/W4Ws94H98pI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>ジャンピングハイキックとも言われてますがやはり「顔面蹴り〜」という実況が好き。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="川田利明ジャンピングハイキック連発集！" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/LA1Ul-_8Sks?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">4 Senton</span></h3>



<p>演奏動画なし、かわりに音、音っ！ファンク!FUNK!!!<br>この技の重量感をイメージした曲<br>5トロンボーン＋3リズムのバンド「F-Five」より<br>14.07.31 Jamusica<br>酒本ひろつぐ、板橋夏美、河合修吾、古川巧馬(トロンボーン)<br>板谷大(ピアノ)柳真也(ベース)竹村一哲(ドラム)</p>



<figure class="wp-block-audio"><audio controls src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2014/08/Senton-1.mp3"></audio></figure>



<p>体が大きい人が使うと説得力がすごい</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="WWE: Senton" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/qNzNe3qsy6k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">5 Foot Stomp</span></h3>



<p>足で踏みつける技。ビートの重たさを表現した曲。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="菅原昇司クインテット「Foot Stomp」" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/7b8ITXVnb5k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="【女子プロレス】AZM 技名鑑『ダイビング・フットスタンプ』！【スターダム】#shorts" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/rRY26fKmhz4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">6 Kitchen Sink</span></h3>



<p>自分のオリジナルの中で間違いなく１番演奏している曲。お気に入り。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="菅原昇司クインテット「Kitchen Sink」" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/cEZbCEus6lA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter wp-block-embed-twitter"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="550" data-dnt="true"><p lang="ja" dir="ltr"><a rel="noopener" target="_blank" href="https://t.co/jTq9o7E0Ak">pic.twitter.com/jTq9o7E0Ak</a><br>はい、これが「Kitchen Sink」<br>プロレス的には「キチンシンク」</p>&mdash; 菅原昇司 (@Sugawara_Shoji) <a rel="noopener" target="_blank" href="https://twitter.com/Sugawara_Shoji/status/1592140479189381121?ref_src=twsrc%5Etfw">November 14, 2022</a></blockquote><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">7 Rolling Cradle</span></h3>



<p>演奏動画なし、結構気に入ってるけどなかなかやる機会が、、、<br>PC音源の音をどうぞ<br>なんとなく同じメロディーがぐるぐる回る感じ<br>結構タイトルと曲調が合ってていい感じ。</p>



<figure class="wp-block-audio"><audio controls src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/Rolling-Cradle19.03.24.mp3"></audio></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="ローリングクレイドル" width="1268" height="951" src="https://www.youtube.com/embed/01zps3psZsU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">8 Kill Switch</span></h3>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Kill Switch" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/gWDI0Ngh750?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Christian (Killswitch compilation. 2000 - 2012) PT1" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/YqMzhTGCoR4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">9 Cross Rhodes</span></h3>



<p>最近のお気に入り。<br>演奏できる編成が限られてくるのが難点。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Cross Rhodes" width="1268" height="951" src="https://www.youtube.com/embed/uEWgQ61lZAA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>うん、シンプルにかっこいい技だ</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="WWE Finishers - Cody Rhodes&#039;s Cross Rhodes" width="1268" height="713" src="https://www.youtube.com/embed/68TDXEuZKLg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>うん、単なるプロレス好きブログだ</p>
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		<title>自宅療養している風6</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 00:06:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[音楽]]></category>
		<category><![CDATA[サッポロシティジャズ]]></category>
		<category><![CDATA[札幌ジャズアンビシャス]]></category>
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					<description><![CDATA[ということで顔が熱くなる症状もほぼ治まってきました。明日は問題なくアンビシャスのコンサートに出演できそうです。 どーん]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ということで顔が熱くなる症状もほぼ治まってきました。<br>明日は問題なくアンビシャスのコンサートに出演できそうです。</p>



<p>どーん</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="728" height="1024" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/11/f2dd4394946306b345bb349ae3b7f1c4-728x1024.png" alt="" class="wp-image-11307" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/11/f2dd4394946306b345bb349ae3b7f1c4-728x1024.png 728w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/11/f2dd4394946306b345bb349ae3b7f1c4-213x300.png 213w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/11/f2dd4394946306b345bb349ae3b7f1c4-768x1080.png 768w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2022/11/f2dd4394946306b345bb349ae3b7f1c4.png 870w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></figure>
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		<title>自宅療養？？？？？中5</title>
		<link>https://sugawarashoji.com/taichoufuryou8/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 23:24:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
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					<description><![CDATA[うん、もう書くこと無い！！！！頭ピッタイプは36.9℃と少し高めに出てまして顔が熱いとも感じられますが、この体調不良になった時は1〜2週間続くので問題ないでしょう（コロナと今回の体調不良は別物として考えています。） 感染 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>うん、もう書くこと無い！！！！<br>頭ピッタイプは36.9℃と少し高めに出てまして顔が熱いとも感じられますが、この体調不良になった時は1〜2週間続くので問題ないでしょう（コロナと今回の体調不良は別物として考えています。）</p>



<p>感染したけど発症しなかったんですね〜。</p>





<a rel="noopener" target="_blank" href="https://portal.okusuriplus.com/healthcontents/column/2021/07/05/3507/" title="https://portal.okusuriplus.com/healthcontents/column/2021/07/05/3507/" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fportal.okusuriplus.com%2Fhealthcontents%2Fcolumn%2F2021%2F07%2F05%2F3507%2F?w=160&#038;h=90" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">https://portal.okusuriplus.com/healthcontents/column/2021/07/05/3507/</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet"></div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://portal.okusuriplus.com/healthcontents/column/2021/07/05/3507/" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">portal.okusuriplus.com</div></div></div></div></a>

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		<title>自宅療養中4</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 00:58:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[音楽]]></category>
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					<description><![CDATA[はい、体調もう大崩れしませんね。本来であれば昨日・今日・明日とバストロンボーン練習の追い込みをかける日だったのですがそれが出来なくなり残念。 ＊今回のアンビシャスのライブからバストロンボーンに変更になり、楽器を芸術の森か [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>はい、体調もう大崩れしませんね。<br>本来であれば昨日・今日・明日とバストロンボーン練習の追い込みをかける日だったのですがそれが出来なくなり残念。</p>



<p>＊今回のアンビシャスのライブからバストロンボーンに変更になり、楽器を芸術の森からお借りして練習しています。手元に楽器がないので自宅で練習も出来ないんですよ。</p>



<p>しっかり音源聴いてイメージしておきます。(聴くのも大事な練習の一つです)</p>
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		<title>自宅療養中3</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2023 23:53:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
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					<description><![CDATA[昨日の体調の変化もなく今朝の体温は36.2℃。頭にピッタイプは36.5℃きちんと下がってます。顔が熱い症状もだいぶ治まってます。 検査のきっかけになったこの体調不良ですが、以降コロナ的な症状が現れず、、、これは「無症状」 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>昨日の体調の変化もなく今朝の体温は36.2℃。頭にピッタイプは36.5℃<br>きちんと下がってます。顔が熱い症状もだいぶ治まってます。</p>



<p>検査のきっかけになったこの体調不良ですが、以降コロナ的な症状が現れず、、、<br>これは「無症状」といって良いのではないでしょうかっ！！！</p>



<p>今まで体調不良が&#8221;たまたま&#8221;すごく早い周期で来てしまい病院に行ったところ&#8221;たまたま&#8221;ウイルスが検出されてしまった。そのウイルスはしっかり自分の免疫力で発症させなかった、と。</p>



<p>そう考えましょう。</p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p>だからこの体調不良の原因はなんなんだ。</p>
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		<title>かかりつけ医、とは、、、</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2023 11:29:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
		<category><![CDATA[かかりつけ医]]></category>
		<category><![CDATA[かかりつけ患者]]></category>
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					<description><![CDATA[病院調べてるとよく見かける「かかりつけ医」問診票書くときにも見かける「かかりつけ医はありますか？」みたいな質問答えに困ります。年に1回行くかどうかの病院をかかりつけ医と言って良いものなのか？有名なミュージシャンと1曲だけ [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="894" height="293" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/590fd2efbc5f0035f65643faa649672b.png" alt="" class="wp-image-11619" srcset="https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/590fd2efbc5f0035f65643faa649672b.png 894w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/590fd2efbc5f0035f65643faa649672b-300x98.png 300w, https://sugawarashoji.com/wp-content/uploads/2023/01/590fd2efbc5f0035f65643faa649672b-768x252.png 768w" sizes="(max-width: 894px) 100vw, 894px" /><figcaption class="wp-element-caption">厚生労働省ホームページより</figcaption></figure>



<p>病院調べてるとよく見かける「かかりつけ医」<br>問診票書くときにも見かける「かかりつけ医はありますか？」みたいな質問<br>答えに困ります。年に1回行くかどうかの病院をかかりつけ医と言って良いものなのか？<br>有名なミュージシャンと1曲だけセッションしたのを〇〇さんと共演ってプロフィールに書いて良いものなのか？<br>これ何か定義あるんですかね？<br>お医者さんから「お前、今日から、俺の、かかりつけ患者」とか言ってくれればわかりやすいのに。<br>それともこちらから「あなた、今日から、私の、かかりつけ医」とか宣言するものなのか。<br>謎だ</p>





<a rel="noopener" target="_blank" href="https://kakarikata.mhlw.go.jp/kakaritsuke/motou.html?fbclid=IwAR2RB1MlLBMdTbXni9n2kWUSEDweg_wPFlO-WkNA3PZKDQt3Y4AUUTiZm7s" title="&#21402;&#29983;&#21172;&#20685;&#30465;&#65372;&#12300;&#12363;&#12363;&#12426;&#12388;&#12369;&#21307;&#12301;&#12387;&#12390;&#12394;&#12395;&#65311;" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://s.wordpress.com/mshots/v1/https%3A%2F%2Fkakarikata.mhlw.go.jp%2Fkakaritsuke%2Fmotou.html%3Ffbclid%3DIwAR2RB1MlLBMdTbXni9n2kWUSEDweg_wPFlO-WkNA3PZKDQt3Y4AUUTiZm7s?w=160&#038;h=90" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">&#21402;&#29983;&#21172;&#20685;&#30465;&#65372;&#12300;&#12363;&#12363;&#12426;&#12388;&#12369;&#21307;&#12301;&#12387;&#12390;&#12394;&#12395;&#65311;</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">本サイトは厚生労働省が発信する公式ウェブサイトです。今、夜間の時間外受診や休日受診が増加し、本来一刻を争う急病人や医療現場の過剰労働で深刻な危機にさらされています。突然の病気やケガ、時間外の急なこどもの診療を適切に受診できるように、かかりつ...</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://kakarikata.mhlw.go.jp/kakaritsuke/motou.html?fbclid=IwAR2RB1MlLBMdTbXni9n2kWUSEDweg_wPFlO-WkNA3PZKDQt3Y4AUUTiZm7s" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">kakarikata.mhlw.go.jp</div></div></div></div></a>




<p>ということで「かかりつけ医」とは<br>自分がここって思ったらそれが「かかりつけ医」となるんですね。<br>私としましても自分の気持ちだけではなく相手(お医者様)の気持ちもあるのでじっくりとゆっくりと「かかりつけ」の関係になるもんだとばっかり思っていました。<br>どうやら考えすぎていたようです。<br>私「今日からこの病院をかかりつけに、、、」<br>お医者様「お前にかかりつけと呼ばれる筋合いはない」とか<br>私「どうかかかりつけになってください」<br>お医者様「お前に大事なかかりつけはやらん」とか<br>こういった衝突を乗り越えながらお互いの「かかりつけ」を育むものだと思っていました。<br>どうやら考えすぎていたようです。</p>
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		<title>自宅療養中2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[s.s]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2023 00:14:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ひとりごと]]></category>
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					<description><![CDATA[昨日もほぼ体調は大崩れせず。顔が熱い感じがするのみ。 今朝の体温は36.5℃(脇タイプ)非接触型の頭にピッ、タイプは37.0〜℃あたり。この体温計が少し高めに出やすいためかわかりませんが実際顔熱くなっているんですよね〜。 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>昨日もほぼ体調は大崩れせず。顔が熱い感じがするのみ。</p>



<p>今朝の体温は36.5℃(脇タイプ)<br>非接触型の頭にピッ、タイプは37.0〜℃あたり。この体温計が少し高めに出やすいためかわかりませんが実際顔熱くなっているんですよね〜。</p>



<p>ちなみに万全の体調では脇タイプで大体36.0℃くらいなので、今は少し高めなんですよ。<br>これも計る時間帯によって変わるので誤差の範囲ともいえますが。</p>



<p>気にし過ぎが良くないとは思っているんですけどこればっかりはね。</p>



<p>ということで「熱が結構出た」「咳がひどい」「ごっくんがつらい」「鼻水が、、、」「味覚嗅覚が、、、」は今回全くありません。</p>



<p>コロナが始まってからの体調不良まとめ笑</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/taichoufuryou" title="体調不良について" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/no-image-160.png" alt="" class=" internal-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">体調不良について</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">わざわざ書くほどでもないけど隠すほどでもない内容コロナ禍になってからというもの体調の変化に過敏になってしまいました。おそらく今までであれば少しくらいの発熱であれば風邪薬を飲んで演奏していましたが、コロナが流行ってからというもの未知の病気とい...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.04.30</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/taichoufuryou2/" title="体調不良について" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/no-image-160.png" alt="" class=" internal-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">体調不良について</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">以前、コロナが始まってからの体調不良に関して記事を書きました。こちらその後また体調に変化があったのでお知らせしようと思います。10月アンビシャスのリハの日に37℃くらいの熱(私にとっては高め)。抗原検査は陰性　大事を取ってリハは欠席次の日は...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2022.12.29</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p>↑ここで</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>ということで今までの体調不良に伴う検査はすべて陰性です。なんだかんだでコロナにかかってません(多分)。このままかからないといいんだけど。<br>これがフリになりませんように。</p>
</blockquote>



<p>って書いたんですけど、しっかりフリとなりました。ああ、、、。</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/taichoufuryou3/" title="コロナ陽性になりました" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/no-image-160.png" alt="" class=" internal-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">コロナ陽性になりました</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">昨夜から体調の変化を感じ今日の昼に病院で検査したところコロナ陽性と診断されました。本日の斎藤里菜ラージアンサンブル22日洞爺cokouでのジャズライブはお休みいただきます。28日からのアンビシャスから復帰予定となります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.01.21</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-菅原昇司website wp-block-embed-菅原昇司website"><div class="wp-block-embed__wrapper">

<a target="_blank" href="https://sugawarashoji.com/taichoufuryou4/" title="自宅療養中" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://sugawarashoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/no-image-160.png" alt="" class=" internal-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">自宅療養中</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">昨日診断を受けたコロナ陽性。一昨日違和感を感じ昨日病院に行きました。過去の記事で書いていますが、症状自体は今までとほぼ同じで37℃くらいの熱のみでした。むしろ昨年末のほうが咳も伴っていて完全アウトだと思ってました、でも結果は陰性。病院も前回...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://sugawarashoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">sugawarashoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.01.22</div></div></div></div></a>
</div></figure>



<p><br></p>
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